Home > bevalling > baringspijn
Baringspijn

Baringspijn

Je hoort het natuurlijk van iedereen: bevallen is een flinke klus. De weeën doen pijn en je moet een aantal uren hard werken. Toch geven de meeste vrouwen achteraf aan dat het goed te doen was en dat ze vlot de pijn zijn vergeten.

Probeer te ontspannen tijdens de weeëen. Concentreer je op je ademhaling en weet dat er een pauze komt na de wee, waarin je kunt herstellen. Vraag je partner en eventueel moeder of vriendin om je te ondersteunen tijdens de bevalling. Op de website van de verloskundige kun je lezen hoe je goed met de weëen om kunt gaan.